看看如何避免痤疮反复发作呢?

     痤疮是影响现代年青大家的一种非常困惑的疾病，许多青少年因为不留意自个的饮食健康，或是不留意脸部的清洗都会致使疾病的发生，而且反重复复影响大家的日子，下面咱们就来看看怎么防止痤疮重复发生呢?

    (l)合理的饮食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持大便晓畅。

    (2)不要用手去揉捏粉刺，防止导致化脓发炎，脓疮破溃吸收后构成,疤痕和色素冷静，影响漂亮。抗菌素对感染重的有作用。

    (3)留意脸部清洗：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水推进皮脂排泄，不必刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有必定优点，不要用雪花膏和,其它油脂类的化妆品。

    (4)医治：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改进角化进程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报道，过氧苯甲酰医治痤疮,有显着的作用，它涂在人体外表后，能缓慢地放出氧，有显着的杀菌作用。服用0.5～1%硫酸锌溶液，天天3次，每次30毫升。通常用药4～8周，服药时期部分,擦少量维生素B6冷霜，也有较好的作用。女性痤疮病人一起例假不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，例假也康复正常。一起中医按摩、合作药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改进肌肤血液循环的作用，到达医治的作用。

    (5)劳逸结合，坚持精力开心，对痤疮的医治非常有利。长了痤疮心思不要产生担负，防止导致神经内排泄失调，使痤疮加重。如觉得自个脸上的粉刺并不妨碍，也不必定要用药，可等其天然衰退，因粉刺衰退后,通常不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院肌肤科诊治，不要盲目用药。

    痤疮影响着现代大家的心思健康，一些痤疮严峻的人常常会因此而失掉自傲，变得不肯与人交流，所以我在这里必定要提示大家注重这种疾病，留意自个的日子健康，尽量防止疾病产生影响自个的日子和心思健康，才干拥抱健康美好的日子。

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