生活中哪些措施能控制青春痘

　　生活中哪些措施能控制青春痘？昆明皮肤病医院介绍说：生活中可以采取哪些措施来控制粉刺？

　　1、不要盲目用药　痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有改善反复诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。千万不要盲目使用祛痘产品，用错了祛痘方法不但去不了痘痘，反而会伤害了皮肤。

　　2、使用具有控油净脂功能的护肤品　现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　3、 保持个人　个人做不好，可能是青春痘长期存在的原因。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　4、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯　yi般人不知道，枕头套，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生。皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这yi点。

　　5、避免发胶、定型液喷到脸上　发胶、定型液中的固定剂成分，yi旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　6、做好防晒措施　阳光中的紫外线，yi旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑yi样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按yi下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

　　7、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽yi些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

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