痤疮在生活中非常常见，很多青春期男女会患上痤疮这个皮肤疾病，大家可能不知道痤疮的形成跟我们平时洁面的习惯也有很大的关系，那么，如果患上了痤疮，要怎么进行洁面呢，下面就给大家做下介绍。
适用于已经形成疤痕的人。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫，后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
适用人群：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡;
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫;
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟;
4、后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
以上的内容就是给大家介绍的痤疮洁面的方法都有哪些，希望对大家缓解痤疮这个疾病会有帮助，介绍，平时我们要注意自己的饮食，不要吃太多辛辣食物，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯，祝大家身体健康。
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